電子レンジを使った簡単料理レシピ！時短や節約はもちろん、料理の苦手な人を料理上手にしてくれる電子レンジ活用術

お家にある電子レンジ、毎日活躍してますか？
使い道は温めるだけ・・・そんなのもったいない！
おつまみから定番メニューまで毎日レンジで一発チン
全部おまかせ手早く美味しく楽ちんレシピ！！

電子レンジは魔法の箱です！　
時短や節約はもちろん、料理の苦手な人を料理上手にしちゃう・・・
たくさんの願いを叶えてくれる魔法のツールなんです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
電子レンジを使いこなすにはいくつかのルールがあります。
レンジの調理ってなにより加熱時間が大切ですよね。
でもそれを左右するのは総重量！
同じ種類の素材なら大きさは関係ない・・・
例えば、同じ重量のじゃがいもなら丸ごと１個でも
細かく切っても加熱時間は同じなんです。
他に、複数の素材を使う場合でも総重量が同じなら
それぞれの素材の重量が違っても加熱時間は変わりません。
つまり、カレーを作る時に野菜の総重量が２００ｇだとして
レシピにじゃがいも１００ｇ、にんじん５０ｇ、玉ねぎ５０ｇ
って書いてあっても、じゃがいも減らして玉ねぎ増やして・・・
合計２００ｇであれば加熱時間は同じでいいんです。

また、使用するレンジによって加熱時間が違ったり、
お皿を置く位置やラップのかけ方等々・・・
でも大丈夫、全然難しくありません。
ルールは最初にまとめてあります！
このルールさえおさえておけば、初めてでも失敗しません。
思っていた以上に簡単に、しかも美味しく作れると
また作ってみたくなる・・・料理が楽しくなります。
料理が楽しくなると女子力もアップします！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今回ご紹介するレシピはどれも簡単で、本当に美味しく
作れるものばかり！美味しく作るコツやポイント満載です。

お酒のつまみから定番メニュー等のメインのおかず、
おもてなし料理まで幅広く紹介しています。
また、レンジで作る丼ぶりもこちらに少し載せてます。
http://sonomia911.web.fc2.com/ぜひご覧下さい。

外食やコンビニ弁当ばかりだと野菜不足や栄養過多に
なっちゃうし、美容にも良いことありません。
バランスよく栄養を摂って身体の中からキレイになるためにも
お料理したほうがイイと思いませんか？

レンジは魔法の箱・・・これは本当です。
こんなに上手く作れるんだって感動します。
ぜひ、レンジを使いこなして料理上手になって下さい！